Как спастись от летней жары в квартире

жалюзи в квартиреМорозной зимой мы мечтаем о теплом лете и ласковом солнышке. В итоге с наступлением лета приходит изнуряющая жара, негативно влияющая на наше самочувствие.
Безусловно, кондиционер является лучшим спасателем в городских квартирах в летний зной. Но как бороться с жарой если спасатель-кондиционер отсутствует?
 
Существуют проверенные способы снизить температуру в квартире.
Одним из наиболее распространенных методов борьбы с летней жарой считается специальная зеркальная пленка на окна. Она имеет клейкую основу, благодаря которой легко клеится на внутреннюю сторону окна. Зеркальная основа отражает солнечный свет.
  • Альтернативой светоотражающей пленки может быть пищевая фольга, приклеенная к окну скотчем.
  • На окно можно повесить плотные шторы или жалюзи (можно заказать на сайте http://xn----7sbhaociizf7a6ap5n.xn--p1ai/zhaluzi-taganrog), которые не будут пропускать в квартиру солнечный свет.
  • На летний период уберите в квартире все ковры. Чаще протирайте полы прохладной водой.
Люминесцентные лампочки в люстрах значительно меньше нагревают воздух.
Можно распылять холодную воду из пульверизатора в воздух и на шторы.
 
Когда температура на термометре превышает 30 градусов, не стоит открывать окна на проветривание. Проветривая квартиру в такую жару, вы впустите в помещение горячий воздух. Проветривать квартиру в летнее время рекомендуется ночью.
 
В жаркие дни очень помогает прохладный душ. После принятия душа не нужно вытираться, наденьте футболку на мокрое тело — это поможет дольше сохранить прохладу.
Дома надевайте минимум одежды. Она должна быть свободной, легкой и изготовленной только из натуральных тканей.
 
Приготовление еды на плите и в духовой печи значительно увеличивает температуру. Поэтому постарайтесь обойтись приготовлением холодных блюд. Употребляйте фрукты и овощи зеленых и белых цветов, они имеют охлаждающий эффект. Откажитесь от алкогольных напитков, в зной желательно пить воду с соком лимона, натуральные соки и минеральную воду.
 
В морозильной камере приготовьте лед. Затем высыпьте его в тарелку и поставьте перед вентилятором. Вентилятор будет дуть приятный прохладный воздух.
Применив эти методы, ваше пребывание в квартире во время зноя станет значительно комфортным.
 

Читать еще:

Полезные советы

Как удалить масляные пятна краски в домашних условиях - полезные советы

Как удалить масляные пятна краски в домашних условиях - полезные советы Сегодня несколько полезных советов по удалению масляных пятен в домашних условиях. Сегодня несколько полезных советов...

Наркотики и подростки: как избежать наркозависимости

Многие люди, при этом вовсе не важно, молодые либо взрослые, могут столкнуться с такой проблемой как наркозависимость ...

Что такое инфекционные болезни

Что такое инфекционные болезни Вирусы в несколько раз меньше бактерий по размеру. Они содержат (ДНК) или кислоту (РНК). Они не считаются живыми, поскол...

Как правильно одеться на первое свидание

Как правильно одеться на первое свидание На первом свидании все хотят произвести хорошее и положительное впечатление. Сделать так, чтобы после первой встречи пос...

Как лечить сколиоз, главные симптомы

Как лечить сколиоз, главные симптомы Сколиоз - заболевание, для которого характерна деформация позвоночника, а именно его искривление в какую-либо сторону ...

Как научиться экономить деньги и копить

Как научиться экономить деньги и копить Проблема большинства людей в том, что мало кто умеет экономить. Многие ждут повышения зарплаты Проблема большинства л...
© 2012-2017 VseKak.ru -  ответы на все вопросы КАК...   Права защищены